PROMOCIÓN DEL BÉISBOL

Para poder promocionar nuestro deporte, tenemos que emplear todas las estrategias necesarias. Importante tener un grupo de monitores que sepan bien el trabajo, el material necesario y los niños/as. El lugar para desarrollar la actividad no debe ser obstáculo.

Si no tenemos un mínimo espació para practicar, cualquier sala, clase o lugar donde podamos explicar el béisbol a través de un proyector, DVD o televisor, también nos pueden ayudar.

Podemos ir a los colegios, polideportivos, campos de fútbol, parques, la playa, etc., o cualquier otro espacio al aire libre que reúna unas mínimas condiciones.

Material necesario:

12 pelotas de tenis, 12 bolas incrediball, 12 bolas de goma de máquina, 24 bolas de cuero

1 batting-tee, 3 bases y 1 home de goma, 4 cascos , 4 bates (aluminio, madera), 1 juego receptor

1 solohitter, y un  protector plegable

100 metros cinta plástico perimetral.

Monitores :

1 monitor por doce niños/as

Duración :

Mínimo una hora y hasta tres horas

Libro:

Manuales de consulta, para los centros escolares, Ayuntamientos, clubes, grupos, etc.

Importante:

Es importante que el profesor/es o personas responsable del grupo también participe en la actividad. Para más tarde el pueda continuar.

ACTIVIDAD

* Reunión de monitores, explicación del programa y reparto de trabajos.

* Presentación de la actividad a los niños, con una breve explicación de historia del béisbol, campeonatos, el béisbol en USA, Cuba, Japón y Europa. (5 minutos)

* Objetivos y mecánica del juego del béisbol: MUY,... MUY ... MUY... GENERALIZADO TODO (5 minutos)

        - Dos equipos de nueve jugadores.

        - Ofensiva y defensiva.

        - Tres eliminados en cada equipo, es una entrada.

        - Colocación de los jugadores en la defensa,  en la ofensiva y corrido bases.

        - Como eliminar al bateador y a corredores.

        - Como anotar carreras.

DESARROLLO DE LA PRACTICA

Primero todo el grupo:
- Calentamiento físico general: carrera continua, diferentes ejercicios, salidas de carrera. etc. (5 minutos) Los otros monitores preparan el campo y el material a utilizar.

 

- Dividir en grupos de 12 niños/as por cada monitor.

SEGÚN EL NÚMERO DE GRUPOS:

        + Primer grupo recibe los fundamentos básicos de la defensa: Coger y tirar la bola, fildear rolling y             fildear flies. Colocación de los jugadores en su posición habitual en el campo, (explicación mecánica de juego).

        + Segundo grupo recibe los fundamentos básicos de bateo y corrido de bases. (campo, túneles de bateo, red, protectores de bolsa, etc.

        * Si hay más grupos, se dobla el trabajo en cada estación de defensa o de bateo.

10 minutos de explicación y aprendizaje práctico.

Una vez transcurridos los diez minutos se cambian los grupos de estación. El/ ,los grupos de defensa pasan a batear y corrido de bases y el/los grupos de bateo pasan a recibir los fundamentos defensivos. (otros 10 minutos). 

        + CINCO minutos de descanso.

        + Jugar un partido: Entre los grupos que haya: dos equipos, tres equipos (todos contra todos), cuatro equipos (semifinal y los ganadores la final.): Con lanzador, con lanzador que sea el monitor, con batting-tee, 3 eliminados por entrada, mitad del grupo por entrada, o todos los niños de cada grupo por entrada. 20 minutos.

Máximo si es posible TRES entradas.

        + Recogida de material

        + Reunión de evaluación y fin de la actividad.

FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS DE BÉISBOL A EXPLICAR :

Defensivos:

AGARRE DE LA BOLA: el agarre por las costuras transversales

EL TIRO : Los hombros tienen que estar en línea y en dirección del objetivo.   

COGER LA BOLA CON EL GUANTE :La bola se coge con las dos manos y la bola se coge con los pies.

Con las dos manos     y con los pies para colocarse de frente al tiro

FILDEO DE ROLLINGS DE FRENTE:

1.- Pies separados como aproximadamente la anchura de los hombros.

2.- Cuerpo casi erguido.

3.- Guante abierto mientras se espera el batazo.

4.- Brazos extendidos al frente.                               

5.- Fildeo por el lado izquierdo de la nariz.

6.- La mano libre acompaña y se pone por encima del guante.

7.- Partir hacia la bola, derecho – izquierdo y coger.                                               

8.- Continuar el movimiento: derecho – izquierdo y hombros en línea del objetivo y tirar.

9.- Continuar el movimiento de impulso.                                   

10.- Estar con ritmo mientras se espera el batazo.                                                                   

FILDEO DE BATAZOS DE FLY :

Primer movimiento, un paso hacia atrás y rápidamente partimos hacia la zona de caída de la bola, para colocarnos debajo de ella.

En el momento de fildear la bola, las piernas se tienen que flexionar un poco,

La bola se fildea a la altura de la nariz con el guante y la mano libre acompaña al guante tapando la posible salida de la bola y asegurar la cogida, y al mismo tiempo se está preparado para el agarre de la bola y realizar un tiro.

Los brazos en el momento de fildear la bola, tienen que flexionarse para amortiguar el contacto del guante con la bola.

OFENSIVOS :  BATEO Y CORRIDO DE BASES

BATEO:

Elegir un bate que podamos dominar y manejar con comodidad y control.

El bate se agarra con los dedos

 Verificar con el bate que cubre la esquina exterior del home

colocar los pies paralelos en la parte medio-trasera del home

 Los ojos, hombros y caderas tienen que estar en línea y mirando al lanzador

 La posición inicial de la cabeza, tiene que ser de tal manera que la barbilla esté próxima al hombro delantero

El peso del cuerpo tiene que estar en la pierna trasera hasta que se hace el swing,

Las manos tienen que estar inicialmente frente al hombro trasero mientras se espera el inicio del swing

la vista, los ojos tienen que hacer una fotografía general,

apretar con fuerza y firmeza el bate.

EL SWING

 Dar un paso corto con el pie delantero

Seguidamente se rotan las caderas para transferir el peso

Lo primero en reaccionar, son las manos que buscan la bola

 

El paso que se da es corto y cerrado, manteniendo la pierna delantera firme y rígida

 El swing debe ser corto, explosivo, agresivo, rápido y controlado.

En el momento de conectar a la bola, los brazos tienen que estar extendidos, formando una uve (V) con

Hay que terminar siempre el swing.

El bateador tiene que imaginarse el swing perfecto o una parte del swing perfecto, dependiendo de su objetivo.

 

EL CORREDOR

Una vez que el bateador se transforma en corredor

Salida de home: El bateador-corredor después de terminar el swing, el primer paso hacia la base lo hará con la pierna trasera por delante de la delantera.

se dirigirá a la máxima velocidad hacia la primera base y a partir de la segunda mitad del recorrido, correrá por fuera de la línea de foul, por el pasillo marcado. Para pisar la base deberá hacerlo como los atletas en la llegada, con el pecho por delante, al mismo tiempo que pisa la base por el centro y encima de su borde central frontal delantero.